Häufig ist der Preis eines Personal Trainings ein Ausschlussfaktor für viele Menschen. Da eine qualitativ hochwertige 1-zu-1 Betreuung entsprechend entlohnt werden muss, ist es verständlich, dass die Kosten für eine Stunde Personal Training einigen zu hoch ein könnten.
Das angenehme an dem Fitnessstudio, in dem ich mein Training absolvierte war, dass es auch ein Schwimmbad gab. Und so vereinbarte ich mit meinem Personal Trainer Carsten eines Tages eine Schwimmstunde. Sicherlich, ich konnte schwimmen, aber es reichte gerade mal für das Brustschwimmen und auch das war nicht sonderlich perfekt. Ich wollte allerdings endlich Kraulen lernen.
Ein Yoke ist ein Gespann, das mit Gewicht bepackt werden kann, um konditions- und kraftsteigernde Übugen durchzuführen. Dafür wird es getragen, gehoben oder gedrückt.
Die CrossFit Games sind das Finale, das nach allen 3 Qualifikationsphasen unter den besten 80 Athleten stattfindet.
Wofür soll denn so ein Personal Training gut sein? „Ein Personal Trainer ist doch was für Angeber. Sowas holen sich doch nur die Reichen und Schönen. Ein Personal Training ist doch viel zu teuer und was soll mir ein Personal Coach überhaupt bringen.“ So oder so ähnlich klingt die Meinung der meisten Menschen, wenn man…
Lieber Mitglieder und Interessenten, wir haben einige interessante Neuigkeiten für euch. 1. Gutscheine und Weihnachtsangebote Das Noch3 hat passend zur Weihnachtszeit Gutscheine zum Verschenken bereit. Der Wert kann selbst von euch entschieden werden und kann für Mitgliedschaften, 10er-Karten für Kurse, Personal Training oder Workshops genutzt werden. Passend zur Weihnachtszeit haben wir folgende Weihnachtsangebote für…
Liebe Mitglieder, in den letzten Monaten gab es nicht nur einen überarbeiteten Kursplan und einen neuen Coach mit Philip, sondern nun auch eine komplett neue Webseite für das Noch3. Und nun sind wir auf eure Mithilfe angewiesen. Bitte schickt uns jegliches Feedback und jede konstruktive Kritik oder schreibt es in die Kommentare. Wir danken euch…
