Beim Fitnesskurs Burn geht es direkt zur Sache! Ein spielerisches Warm-Up und komplexe Bewegungsflows bringen den Körper schnell auf Betriebstemperatur. Danach wird gemeinsam bei einem HIIT oder im Zirkel die Kraftausdauer und die Athletik trainiert. Zusammen bauen wir die Muskulatur auf und lassen die Fettpolster in jeder Einheit schmelzen. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet die Ihre allgemeinen Fitness, nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, verbessern wollen.